Hvorfor er det, at selvomsorg er så svært for mange af os?

Måske fordi man ikke kan mærke omsorg for sig selv uden også at komme i kontakt med de lag i det ubevidste, der hænger sammen med psykologiske mønstre, der igen stammer fra vores tidlige opvækst.

Uanset om det er sorgen over ikke at blive set eller noget helt andet, så kan vi ikke undgå at mærke det, når vi åbner op for vores sårbarhed og egenkærlighed. 

Og særligt derfor er det afgørende, at spirituel bevidsthed kombineres med psykologisk selvindsigt.

Laila Wodtke Nissen formår at sætte ord på, hvordan vi kan relatere til os selv på nye måder i vores indre dialog. 

Når man bevæger sig til Gabrielle Roth´s 5Rhythms®, som Laila faciliterer, kommer man netop i kontakt med hele sig selv. Derfor har dansen været en indre vej for Laila. En vej til både uforløst sorg og vrede såvel som til spiritualiteten. Det er autentisk at lytte til hende.

Laila tilbyder ikke et quick-fix og definerer hellere ikke udviklingsmål på andres vegne. Det er den enkeltes udtryk og kontakt til sit eget indre, som hun støtter sine kursister og klienter i at åbne op for og give udtryk for.   

Lailas pointer bliver ikke mindre vigtige, når vi ser os omkring i en verden, hvor der ofte er en række mål og krav til, hvad vi skal, og hvordan vi skal nå derhen. 

Laila skaber et helle i sit univers, der tillader, at man kan finde kernen i sig selv. Måske forventer vi nogle gange, at samfundet kan give os svarene på, hvordan vi skal leve vores liv og være lykkelige. Det er sjældent tilfældet.

Vi kan sjældent bruge andres svar, når det gælder de store spørgsmål. Men hvor er det dejligt, at vi kan finde inspiration og trygge rum, hvor det er muligt at udfolde sig, med hele sig selv, og mon ikke der findes nogle svar gemt der?